Notre sexualité aujourd’hui

La sexualité n’est pas une performance, ni un indicateur de réussite.
C’est un espace vivant, traversé par des cycles, des élans, des pauses, des fatigues, des retours. Ce premier outil permet d’observer la réalité d’aujourd’hui avec calme et sans interprétation.

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1. Notre ligne de vie sexuelle

Tracez ensemble (ou séparément) les grandes étapes de votre histoire sexuelle à deux.

Moments fondateurs :
…

Périodes calmes ou de pause :
…

Périodes d’intensité ou de présence accrue :
…

Changements importants (enfants, santé, stress, saisons de vie…) :
…

Aucune période n’a plus de valeur qu’une autre. Toutes racontent quelque chose de votre rythme.

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2. Comment je décrirais notre sexualité aujourd’hui

Cochez ce qui vous correspond le mieux.

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Liberté intérieure