Fiche synthèse : Prendre soin du lien
Cette fiche vous permet de rassembler vos prises de conscience du Carnet 1. Elle n’est pas un bilan “réussi” ou “raté” : elle est une photographie lucide et douce de votre lien aujourd’hui.
1. Ce que j’ai compris de moi dans ce carnet
Notez 2–3 éléments importants.
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2. Ce que j’ai compris de notre lien
Choisissez ce qui résonne le plus.
- ☐ quelque chose de beau est déjà là
- ☐ nous avons besoin de nous parler un peu plus
- ☐ on avance doucement dans la bonne direction
- ☐ une zone de fatigue demande de la douceur
- ☐ il y a des ajustements simples possibles
- ☐ j’ai plus de clarté sur ce qui me touche
- ☐ je comprends mieux ce qui nous relie
Autre :
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3. Ce que je veux protéger (pacte vivant — section 1.4)
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