Un ouvrage profondément ancré dans l’approche humaniste de la relation d’aide.
Colette Portelance y explore les dynamiques de dépendance affective, de peur d’être rejeté·e, de fusion dans le lien — et propose une posture plus consciente, plus autonome, sans cesser d’aimer.
Le livre s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre une relation sans s’oublier, et retrouver un équilibre entre engagement, écoute et espace personnel.
Une lecture douce, structurée, à picorer ou à méditer selon les moments du lien.
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