Articles* sur le couple non-exclusif, le lien, la sexualité…
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Naviguer la non-exclusivité
Règles, besoins fondamentaux et cohérence relationnelle
Règles, besoins fondamentaux et cohérence relationnelle Comment aligner valeurs, besoins et règles dans son couple?…
Faire confiance dans un couple non-exclusif : stabilité, vulnérabilité et marge d’imprévu
Faire confiance dans un couple non-exclusif : stabilité, vulnérabilité et marge d’imprévu Cet article est…
Parler aux enfants de notre mode relationnel : entre cohérence, réalité et choix relationnels
Parler aux enfants de notre mode relationnel : entre cohérence, réalité et choix relationnels Cet…
Territoires du couple : poser des repères sans s’enfermer
Territoires du couple : poser des repères sans s’enfermer INTRODUCTION Dans une relation ouverte, la…
Pour vivre heureux, vivons cachés (je ne veux pas ruiner ma réputation)
Pour vivre heureux, vivons cachés (je ne veux pas ruiner ma réputation) Cet article est…
Poly, ENM, échangiste… plus de catégories pour sortir des catégories?
Poly, ENM, échangiste… plus de catégories pour sortir des catégories? Depuis quelques années, les catégories…
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Explorer sa sexualité
La masturbation au service de la relation sexuelle
Femmes, désir et double standard : ce qu’on croit, ce qu’on joue, ce qu’on tait
Mettre des mots sur nos désirs : apprendre à parler de sexualité dans le couple
Parler de sexualité dans une relation non exclusive : un enjeu d’écoute, pas de performance
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Se connaître et s’affirmer
Consentement. Respecter les limites dites avant : pourquoi c’est crucial
Vivre la non exclusivité avec ses insécurités : attachement, schémas et ancrages
Quand l’amour fait mal : bienveillance ou respect de soi, faut-il choisir ?
Créer la singularité relationnelle…oui, mais comment?
La masturbation au service de la relation sexuelle
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Parler, écouter, ajuster
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Sortir des normes imposées
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Créer une base solide
Questions fréquentes sur les relations non-exclusives
Préserver l’intimité émotionnelle quand on partage son cœur : la profondeur au-delà de l’exclusivité
Gérer le temps et les priorités quand on aime plusieurs personnes : entre équilibre et authenticité
Pourquoi faire un état des lieux quand on est déjà en relation non exclusive ?
Territoires du couple : poser des repères sans s’enfermer
Infidélité : une voie d’entrée dans le couple?
Vivre la non exclusivité avec ses insécurités : attachement, schémas et ancrages
Comment dire à l’autre qu’on aimerait ouvrir la relation — sans tout casser ?
Égalité, compromis, équivalence : 3 modèles pour réinventer le couple
Pourquoi faire un état des lieux du couple avant l’ouverture ?
Apprendre à aimer les conflits
Poly, ENM, échangiste… plus de catégories pour sortir des catégories?
Totale transparence ou jardin secret?
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Modèles et pratiques
Lexique du polyamour et des relations ouvertes : les mots pour comprendre, les clés pour choisir
Anarchie relationnelle : liberté totale ou fausse bonne idée ?
Solo polyamour : aimer sans hiérarchie, vivre sans fusion
Candaulisme : quand le désir passe par le regard de l’autre
Échangisme : fantasme partagé ou vraie aventure de couple ?
Polyamour et relation ouverte : quelles différences ?
Libertinage et couple amoureux : pratiques, repères, pactes
ENM : Comprendre la non-monogamie éthique
Polyamour : vivre plusieurs liens amoureux en conscience
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Concepts de la Créativité Relationnelle
Créativité Relationnelle : un art de vivre les liens hors des modèles
Créativité Relationnelle : un art de vivre les liens hors des modèles Et s’il ne…
Écologie du lien : penser la relation comme un écosystème vivant
Écologie du lien : penser la relation comme un écosystème vivant Une relation n’est pas…
Valeurs et règles : distinguer le cap du mode d’emploi
Valeurs et règles : distinguer le cap du mode d’emploi On croit souvent qu’on a…
Grammaire du lien : lire et réécrire le langage de votre relation
Grammaire du lien : lire et réécrire le langage de votre relation Comme toute langue,…
Singularité relationnelle : créer un lien à votre image
Singularité relationnelle : créer un lien à votre image Et s’il n’existait pas un bon…
Lucidité relationnelle : voir clair, sans fuir, sans blesser
Lucidité relationnelle : voir clair, sans fuir, sans blesser Aimer, ce n’est pas idéaliser. C’est…
Territoires du couple : ni fusion, ni bulle, mais une cartographie vivante
Territoires du couple : ni fusion, ni bulle, mais une cartographie vivante Chaque relation trace…
Appuis relationnels : les fondations invisibles du lien
Appuis relationnels : les fondations invisibles du lien On croit souvent qu’une relation tient par…
Coajustement : danser à deux sans se tordre
Coajustement : danser à deux sans se tordre Faire un compromis, c’est souvent céder un…
Lien comme création : une œuvre à deux, jamais figée
Lien comme création : une œuvre à deux, jamais figée On dit souvent qu’un couple,…
Pacte vivant : co-écrire le lien plutôt que le contracter
Pacte vivant : co-écrire le lien plutôt que le contracter Dans les relations, on parle…